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筑起战“疫”“心”防线
时间:2020/2/18 10:59:57 作者:廖偲宇 来源:彩世界下载

日前,新型冠状病毒肺炎疫情防控工作十分迫切,企业复工复产在即,既要确保生产经营有序推进,又要让员工生命安全得到保障,同时使返岗员工与在家办公员工减轻疫情所致的心理伤害与压力,建筑公司积极响应,开设员工健康关爱微课,做到及时预防和干预,打好心理防控第一战。

本次开设的员工健康关爱微课,共介绍了五种在疫情期间心理疏解方法,即自我暗示法、呼吸放松法、自得其乐法、联系互动法、求助专业法。旨在提醒广大员工,在疫情期间要运用积极的心理暗示鼓舞自己与他人;认真调整呼吸,放松身体;找一些自己感兴趣的事情转移注意力;通过网络多与外界沟通,增加愉悦感;寻求专业在线评估与治疗。

本次微课的开展,为企业员工打响了心理防控第一战,积极引导广大员工正确面对疫情,科学调适心理,消除恐慌、放下焦虑,真正做到了在防疫、复工两手抓的同时,筑起“心”的防线,齐心协力打赢此次疫情阻击战。

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